2022年7月6日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 搾りたてのえごま油が摂れる、便利なカプセルに夢中えごま油には、α-リノレン酸が豊富に含まれ、現代の食事では毎日摂取するのが理想とされますが、油というと「継続して摂りづらい」というイメージがありませんか？ そんなときに頼れるのが、便利なカプセルタイプ。more
2022年7月4日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 気持ちをシェアする、ヴィーガンのハンドクリーム「こんなのがあったのか」と、驚くハンドクリームを見つけました。今回は、ORGANIC STORYの“ヴィーガン パーソナルケアシリーズ”として誕生した「ヴィーガン ハンドクリーム」をご紹介いたします。more
2022年6月30日 【連載】コラム小松和子のNatural Cosme Life 「今から梅雨明けの準備！紫外線に負けないコスメを選ぼう！」ちなみにね、マスクをUV加工のタイプに変えても、顔の側面や目から上は出ていますよね。レジャーなどでそのまま日焼けをしてしまったら、、、これはもう、想像どおりの事態にならないように気を付けるしかないですね。笑more
2022年6月27日 【連載】コラムNaturalな暮らしに繋がる Food Story 梅雨から夏の季節におすすめ、お酢の話今回は、基礎調味料「さ（砂糖）・し（塩）・す（酢）・せ（醤油）・そ（味噌）」の中から、「お酢」にフォーカスしてお届けしました。良質な調味料は、一般的なものに比べて価格が高いと感じるかもしれません。more
2022年6月22日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 香りと食感がクセになる調味料 “奥出雲「吉田ふるさと村」”我が家で人気急上昇中の調味料といえば、奥出雲吉田のブランド「吉田ふるさと村」。個性豊かなシリーズから、「青とうがらしとニンニクのペースト」と「ごまと野菜のドレッシング」は、食材を一気に深い味に引き上げる魔法のような万能さ。more
2022年6月3日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 うれしい栄養素がたっぷりの植物性プロテイン体に摂り入れるものだからこそ、安心できるナチュラルなものが欲しいのですが、満ち溢れた製品数のなからから選ぶのは、正直難しいですよね。今回は、そんな時に本当におすすめできるブランド「GRON（グロン）」をご紹介します。楽しいパッケージと国内製造にこだわる100%植物性のヴィーガンプロテインです。more
2022年5月25日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 ありがとうの思いを込めて贈る「有機はとむぎ茶」今年の父の日に贈るギフト、みなさんは決まりましたでしょうか？今回は、私が「ありがとう」の思いを込め、父のために用意したものは、奈良県から生まれた健康素材をブレンドしたはとむぎ茶。more
2022年5月16日 【連載】コラム小松和子のNatural Cosme Life 「美肌の源・温活&胃腸をいたわる人は美人が多い！」すぐにできる対策としては、やはり血行を良くすることと腸内環境を整えるベースを作ること。今回は、お金をかけずに簡単にできる美肌と体のバランスを整える習慣をお勧めしたいと思います。more
2022年4月25日 【連載】コラム私がハマった、オーガニック教えます。 出会いの季節、健やかな心身を手に入れる！ナルークは、モミの木の仲間である間伐材のトドマツの枝葉を切り集めて蒸留する精油などの原料が特徴です。その香りは北海道モミと名付けられ、北海道下川町で森の資源を余すことなく活用するという活動のなかから生まれました。more
2022年4月22日 【連載】コラムNaturalな暮らしに繋がる Food Story 季節を感じるMarche & Market通信①今回のコラムは少しいつもと違ったテイストで、マクロビオティックやオーガニックなどの食の知識に関する話はお休みして、外へと出掛けて季節を感じちょっとリラックス出来るような内容を2回に分けてお届けしたいと思います。more
