専門家コラムの記事一覧

夏のお疲れ状態の肌や髪の毛の対策

肌はこれまでの夏のダメージを定着し始めるのと、涼しくなり、もうしばらくすると外気の湿度が下がり、肌も乾燥を感じ始めます。何も対処しなければシミが濃くなってしまったり、髪だってパサついてまとまりが悪くなったり。。。季節の変化とともに服装が変わるように、秋に移行する今、スキンケアも見直す時期でもあります。この季節のナチュラル&オーガニックコスメの衣替えについて、専門家の小松和子さんが教えて下さいました!

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夏のレジャーで浴びてしまった紫外線! ナチュラル&オーガニックコスメで全身ケア!!

夏のレジャーでは海や川、高原などでうっかり赤くなるまで日焼けをしてしまうなんてことあるのではないでしょうか?そんな時は、ダメージを受けてしまった肌にはその日のうちから早速ケアを行うのがベストです。ナチュラル&オーガニックコスメで、浴びてしまった紫外線対策の正しいケア方法を知って、お手入れを行いましょう!

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夏のコロッケ

「身土不二」という言葉があるように、身体(身)と環境(土)は切り離せないもの。今や年中ありとあらゆるお野菜が手に入るようになりましたが、その土地でとれたものをその旬で食べるということを意識したいものです。今回は子どもが喜ぶお弁当メニュー“コロッケ”に、旬の野菜を入れた「夏のコロッケ」をご紹介します。

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夏こそ!お弁当のお供に「味噌玉」

暑いと、キンキンに冷えた飲み物をガブガブ飲みたくなるものですね。しかし、摂りすぎは禁物です。冷えた飲み物は体の中を過剰に冷やしてしまいます。今の季節だからこそ、常温や温かい飲み物を意識して摂りたいものです。そこで、夏こそお味噌汁がオススメ。今回は気軽に持ち運びできる「味噌玉」のご紹介です!

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